胃疼胃胀气是怎么回事

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医生主讲实录

胃疼胃胀气可能是消化功能紊乱,消化不良,消化功能不良时,可以口服促消化的药物,如酵母片,吗丁啉等。

饮食上不要吃容易引起腹胀,不易消化的食物,如板栗,红薯,土豆等等,饮食还要规律,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,平时要注意不吃辛辣,刺激,生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃易消化的流质饮食,如小米粥,清淡的面条等,作息规律,保证充足的睡眠,适当的运动。

以上内容仅供参考

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