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• 脑梗死病人如何康复

  对脑梗死患者而言，运动功能恢复、日常生活能力的改善影响巨大。康复治疗进行得越早越好，可以明显减轻病人因卧床、活动减少所致的各类问题，也能减少复发。1.关节活动训练：对患者所有主要关节进行被动训练，自近端关节逐步过渡向远端关节，由健侧关节逐步过渡向患侧关节。2.体位训练：帮助患者保持床上体位的正确性，患者正确体位应为患侧卧位主。3.坐位训练：引导患者定期进行床上坐位训练，使出现体位性低血压现象得到有效控制，并对患者全身状况予以有效改善，同时还可使患者腰肌力量得到增强，有利于行走能力的恢复。4.床上活动训练：患者可交叉双手手指，取侧位支撑身体展开被动训练，同时还可作桥式运动以及翻身运动。5.自理能力训练：引导患者进行站立平衡与床边坐位训练；帮助患者锻炼穿衣、脱衣技巧，并逐步学会自主进食，同时进行控制大小便的练习。

  

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  吴燕敏 副主任医师漳州市医院

  2020-03-16 3707次

• 腰椎滑脱病人如何锻炼

  对于腰椎滑脱病人而言锻炼的方式主要是在腰椎不受力的情况下，尽量的进行腰部核心肌肉力量的锻炼。临床上增加腰背部核心肌肉力量的动作主要包括小燕飞、五点支撑、平板支撑等。小燕飞动作要领主要是患者俯卧在床上或地板上，腹部着地，双手以及双脚尽量的向上抬起，一般建议患者做3-5组，每次10-15下。五点支撑的动作要领主要是通过双肘以及双脚支撑在床面，缓慢的将腰背部抬起，一般建议患者做3组，每组可以做10-15下。平板支撑的动作要领与俯卧撑类似，只是用双肘部着地，患者可以通过肘部着地，双脚与肩同宽，同时双脚尖着地，保持整个身体平稳。一般而言上述的动作需要患者坚持三个月左右，才能够起到比较好的效果。但是如果患者由于腰椎滑脱产生比较严重的腰背部疼痛，这时不建议患者进行上述功能锻炼。因为如果进行上述的功能锻炼，可能会导致腰背部的应力集中，从而引起腰椎滑脱症状的加重。这时患者应该主要以卧床休息为主，不要进行过度的功能锻炼。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 11084次

• 如何将宫颈息肉彻底去除
  那么临床上发现了宫颈有息肉建议在月经干净三天到七天，先检查白带常规，并且检查血常规和凝血时间，均正常的情况下可以将宫颈息肉摘除，摘除的息肉一定要送病理化验，并且将在息肉摘除以后，局部的创面最好用硝酸银烧一下，这样避免复发的可能性。因为宫颈息肉在临床上复发的可能性还是比较高的，那么即使用硝酸银烧过只是说使复发率降低，但是也有可能会复发。所以对于宫颈息肉的病人建议一定要在术后半年，去医院复查，了解是否有复发的可能性，另外建议每一年都做一次妇科检查。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-03-08 5416次

• 如何将脑卒中患者送往医院
  如果脑卒中患者复苏成功，就要尽快将患者送往医院，进行进一步的治疗。在送往医院的过程中仍要注意使用正确的搬运方法进行移动和运送，要特别注意对患者脑部的保护，避免因颠簸、摇晃、震动而伤及大脑。脑卒中患者的家属如能掌握正确的急救知识，常常能在关键时刻挽救亲人的生命，就算家中没有脑卒中的患者，掌握这样的急救知识也有益无害，说不定哪天就能救人一命，所以我们每个人都有必要认真学习。对于脑卒中患者来说，时间就是生命，所以要争取最快的时间，得到正确的救治。同时，救治医院的选择也非常重要，有专业资质和医疗团队的机构在遇到这种状况时能专业而熟练地应对，所以患者要尽量送到正规大医院进行抢救。当然，如果地处偏远，要先到就近的医院救治，控制住病情后再考虑转院。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-11 4764次

• 如何将乳头变成粉色
  将乳头变成粉色可以选择乳晕漂红手术,乳晕漂红的技术是安全的,具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助漂红乳晕的作用。乳晕漂红效果快，色泽自然，由于不加任何色素，又是非常安全的一种方法，可变成如年轻少女般粉红色的乳晕。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 1204次

• 如何将乳头变成粉色
  乳头的颜色更多的是受到我们体内激素水平的影响而出现颜色的变化。女性朋友想达到乳头变为粉色的目的，首先建议平时要养成良好的生活习惯、保持乐观的心态、规律的生活，这样的话会使得体内内分泌激素水平保持在正常的状态。另外也可以采取乳头漂红手术，通过使用一些对身体无害的色素填充在乳头内，就可以使得乳头重新变成粉红色。但手术后要进行有效的护理伤口、避免过早沾水。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 1404次

• 如何将阴道松弛缩紧
  阴道松弛可能是由于生产时孩子从阴道分娩会造成阴道内肌肉的剧烈拉伸，可导致暂时性的下面松弛，即阴道松弛，但通常情况下产后会逐渐恢复，不会过于松弛，因此也无需特殊治疗。而对于松弛程度较明显的女性，也可选择产后锻炼进行改善。1、盆底康复训练：一般情况下，产褥期结束后即可逐渐进行该项训练，可借助盆底康复训练
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-08 0次

• 家属怎样保管病人的药品
  （1）收藏：要把病人的药收藏在病人自己拿不到的地方，必要时要加锁。按病人每天或每顿所服的药量包好、放好，按时交给病人服用｡其余药品一律不得放在明处，绝对不可让病人自己保管，随意服用，以免病人误服或有意大量吞服药物而发生意外（2）避光：许多药物经过阳光照射，往往会变质失效，精神药物也不例外。因此在保管
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 93次