在女性的月经期适当的吃一些提子是可以的,考虑还是有滋补改善气血虚的功效,所以不要太紧张,但是一定要吃的不能过多,适量就可以。
因为提子属于生冷水果,一般生冷的食物可能会导致痛经或者是腹部不舒服等情况,所以说女性在月经期间还是要以温热的饮食为主。可以吃一些温补的汤类效果会比较好,比如大枣乌鸡汤,排骨汤,鱼汤等等都可以有效的缓解痛经,而且还可以提高免疫力。
在女性的月经期适当的吃一些提子是可以的,考虑还是有滋补改善气血虚的功效,所以不要太紧张,但是一定要吃的不能过多,适量就可以。
因为提子属于生冷水果,一般生冷的食物可能会导致痛经或者是腹部不舒服等情况,所以说女性在月经期间还是要以温热的饮食为主。可以吃一些温补的汤类效果会比较好,比如大枣乌鸡汤,排骨汤,鱼汤等等都可以有效的缓解痛经,而且还可以提高免疫力。
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