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• 跟骨骨折安装钢板方法

  跟骨出现粉碎性骨折，一般要进行手术治疗，也就是要进行钢板内固定手术。首先要让患者进行麻醉，大部分是进行硬膜外麻醉，肢体麻醉后，我们会在止血带控制下手术，这样可以避免出血。手术入路可以选择微创的跗骨窦切口，长约4厘米，也可以选择外侧扩大L形入路，长约10厘米。暴露骨折后，将骨折断端复位，然后在跟骨的外侧，放置合适的钢板，就可以用螺钉进行固定。如果骨折处有骨缺损，可以取自体髂骨，也可以使用同种异体骨来植骨。手术完毕后，使用术中的透视，来确定钢板位置是否良好，骨折部位是否良好，之后就可以进行皮肤的缝合，放引流管，结束手术。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 4457次

• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10559次

• 跟骨骨折多久跑步
  跟骨出现骨折的情况这种疾病还是比较严重的，如果同时伴有了软组织的缺失，而且出现感染的情况，恢复的时间将会更长一些。当跟骨发生骨折的情况以后一定要积极的去正规的医院骨科进行就诊，根据骨折的严重程度给予一定的治疗措施，跟骨发生骨折的情况最常见的应该采取手术切开复位内固定的方式来进行治疗。跟骨发生骨折的情况具体多久可以跑步这个还取决于骨折的严重程度，还有治疗的措施，个人的体质，都是存在一定的关系的。跟骨发生骨折的情况恢复时间相对来说要比其他的骨折要长一些，因为跟骨相对血运差一些，而且是主要负重骨头之一，想要正常的跑步最少也需要5-6个月以后，5-6个月的时间并不是很确定必须要5-6个月以后，还是要根据骨折的程度，还有骨折愈合的情况来决定的。
  语音时长 01:39”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-02 2395次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临床愈合的标准。而在此之后需要进行积极的功能锻炼，在六周左右的时间，患者可以逐步的恢复到能够正常行走和慢跑的程度。在此时患者如果需要进行跑步锻炼，建议从小的运动量开始，循序渐进，不要一下过度的跑步，继而导致此类损伤出现一些严重的并发症。
  语音时长 01:20”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-18 3533次

• 跟骨骨折多久能跑步
  病情分析：跟骨骨折多久能够跑步，根据骨折的恢复情况决定。伤筋动骨100天，一般骨折基本恢复大约需要三个月左右，所以在三个月左右的时候可以去医院拍片复查，看恢复情况。如果恢复良好的话，可以循序渐进的锻炼，直到能够进行正常的活动。意见建议：骨折后首先要采取正确的治疗方法，同时要注意休息，适当的加强营养，积极的进行一些功能康复锻炼，有助于促进骨折的恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-06 3504次

• 跟骨骨折多久跑步
  病情分析：跟骨骨折后至少需要三个月以上才能跑步，因为骨折愈合时间至少需要三个月，具体愈合时间需要根据每个月复查x线的结果来判定。如果过早的去跑步很容易导致骨折端的再次移位。意见建议：跟骨骨折在治疗后建议患者应定期复诊，复查x线观察骨折愈合的情况。平时还应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-19 1402次

• 跟骨骨折多久能跑步
  跟骨骨折患者在经过妥善的治疗之后，至少需要三个月左右的时间才能够做像跑步这样剧烈的活动。在这里所说的时间只是一个平均的数字。如果跟骨骨折损伤特别严重，或伴有了软组织的缺失，或并发了感染，那么恢复的时间还要相应的延长。跟骨骨折一旦出现的话，要尽早的去二级以上的医院骨科进行就诊。而且在目前的医疗技术水平
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 291次

• 腓骨骨折多久能跑步
  腓骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折完全愈合了才可以进行跑步运动的。如果骨折愈合顺利，大约需要三四个月左右才可以进行跑步锻炼的，但是具体三四个月以后能否进行跑步运动，最主要的还是需要根据复查的片子来决定，如果是拍片检查骨折线已经消失，对于这样的病人就说明骨折的地方已经骨折愈合了，就可以进行跑步的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 805次