女性在更年期期间应首要保持良好的心情,端正心态,使自己心情愉悦,期间伴随出汗、燥热等症状,首先要从心理上加以调节,不要动怒、生气、心烦气躁等。
其次,可以口服一些药物或者进食一些食物来改善这样的症状,如知柏地黄丸、太太静心口服液或多食一些含雌激素丰富的食物,如豆类、蜂蜜、蜂王浆等。
女性在更年期期间应首要保持良好的心情,端正心态,使自己心情愉悦,期间伴随出汗、燥热等症状,首先要从心理上加以调节,不要动怒、生气、心烦气躁等。
其次,可以口服一些药物或者进食一些食物来改善这样的症状,如知柏地黄丸、太太静心口服液或多食一些含雌激素丰富的食物,如豆类、蜂蜜、蜂王浆等。
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