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为什么容易疲劳想睡觉

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医生主讲实录

容易疲劳想睡觉的原因分为生理性和病理性的。

生理性的容易疲劳想睡觉,一般是因为前一天晚上或者是前几天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或者是因为季节原因,春困秋乏。

对于此类容易疲劳想睡觉,只要经过适当的睡眠补充,经过调整就可以解除容易疲劳、想睡觉的状态,一般不会持续很长时间。

病理性的容易疲劳想睡觉,需要考虑到气血不足、嗜睡、颈椎病、脑供血不足等原因,遇到这种情况我们建议到医院完善相关的检查,看是否患有脑供血不足、颈椎病、脑血管疾病以及电解质缺乏等其他类型的疾病,包括失眠在内的疾病,才能对症治疗,缓解症状。

以上内容仅供参考

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