妙手医生精选

眼角干涩疼痛

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医生主讲实录

很多的人都会出现眼角干涩的状况,大多数的原因是因为我们过度的使用眼睛,从而导致眼睛出现疲劳而产生的疼痛。当我们在生活中应该怎样保护我们的眼睛?

首先,当我们工作完了以后可以使用一些比较舒缓滋润的眼膜,然后静静的躺着,这样不仅可以使我们的眼睛得到很好的放松,而且还可以让我们的心情变得愉悦起来。更重要的是经常性的贴眼膜不仅可以保护我们的眼睛,而且还可以保护眼睛周围的肌肤,从而延缓衰老。

第二、如果嫌弃贴眼膜比较浪费时间,可以通过涂抹眼霜来达到同样的效果。除此之外,每天一定要花一定的时间来做一些眼部的保健操,基本只要五分钟的时间就可以了,这样可以使我们的眼睛得到很好的舒缓。

以上内容仅供参考

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