后背突然疼痛_未东兴医生的语音科普

后背突然疼痛可能是由于背部的静脉炎导致的急性疼痛，也可能是腰椎间盘突出急性发作期，可能是由于患者活动不当导致的后背拉伸产生地疼痛。

这种情况下患者首先可以进行局部的热敷，每天三次，每次半小时，配合着服用一些活血化於、舒筋通络的药物，可以很好地减轻疼痛地症状。如果患者情况严重那么建议患者前往医院做全面检查，听从医生的指导建议，然后进行正确的治疗方法。

平时生活中患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。饮食上患者应该调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙地食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤的食物也不要多吃，戒烟戒酒。

后背突然疼痛

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