家长可以从护理、饮食等多个方面帮助宝宝排出痰。冰糖雪梨汁是帮助宝宝湿化呼吸道、排痰很好的食疗方法。家长只需一个梨去核,两到三颗冰糖加半杯水,炖十五分钟左右,每天分三次给孩子喝。孩子在喝了大约一周,就会有一定的效果。
拍背是帮助婴儿排痰的护理手法,也讲究一定的技巧,不是在宝宝背上胡乱拍,最好是在宝宝喝完奶后2小时,或者是在孩子每次喝奶前以后,引起孩子吐奶,帮助孩子一个原则就是湿化呼吸道,促进咳嗽,从而将痰排出呼吸道。
如果说孩子是比较严重的呼噜声,家长用药前,要在医生的指导下,或者是要去医院进行检查。