妙手医生精选

新生儿白天睡晚上哭

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医生主讲实录

新生儿白天睡觉晚上哭闹,也可以通过增加新生儿白天活动时间的方法来纠正。在下午五六点的时候就不要让宝宝继续睡觉了,可以用玩具多逗逗宝宝和他玩一些小游戏,也可以有规律的带宝宝外出活动,比如说每天固定几点带宝宝出去走走。

接触其他的事物,宝宝有了一定的活动量或者接触到了新事物,就会保持兴奋的心情,就不会在白天睡觉晚上哭闹了。

如果宝宝经常白天睡觉晚上哭闹,父母要是着限制宝宝白天睡觉的时间,最好将宝宝一次的睡眠时间控制在三到4小时之内,白天在宝宝睡着后可以尝试用打开尿布换尿布。触摸皮肤、挠脚心,抱起说话的方法叫醒孩子。父母也可以在白天的时候把窗帘全部拉开,让房间里有充足的光线,家里该有的动静,没有必要刻意去回避。

让新生儿习惯白天明亮而嘈杂的环境,晚上快睡觉的时候,要营造一个安静的环境,把房间里的灯光调暗,不要让新生儿玩儿的太高兴,一直兴奋下去。

以上内容仅供参考

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