妙手医生精选

腿磕青了怎么办

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医生主讲实录

一,局部进行热敷,自己要先分析一下引起淤青的原因,是不是因为自己在无意当中磕碰到,还是自己无意当中掐自己肌肤时用力过重,女性还要注意自己是因为月经期造成,有过敏史,还要注意有无进食异性蛋白或者服用容易导致,原因清晰清楚,做针对性的处理就可以。

二,及时的就诊,在排除上面的原因之后,需要去医院进行就诊,化验一下血常规,看看自己的血小板是否正常,血小板低的时候会出现皮下出血的现象,从而导致肌肤淤青。

三,饮食方面的注意,在排除病理性的原因以后,饮食上要注意进食富含维生素c的食物,比如苹果、猕猴桃等等,可以进食花生粥,有补血的作用。

四,注意个人安全,要注意个人的安全,在日常生活当中避免和一些人为的损伤,预防自己跌倒或者是碰擦事件的出现,勤剪指甲,避免由手指挠抓皮肤而引起的局部出血,避免一些人为的创伤。

以上内容仅供参考

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