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• 老年房颤如何预防

  房颤是一种比较常见的心律失常，那么原因很清楚，房颤发生的原因是血压异常，极少部分是因为甲状腺代谢疾病引发的房颤。首先控制好血压，如果控制好血压，控制好运动量，一般来说，这个人可以一辈子不得房颤。当然房颤发病率10%，就说这100个人中有百分之有10个人至少发生房颤。发生那么高，首先因为这10个人基本就是血压高也不知道。第二，没好好控制，房颤的控制其实并不难。第三，控制的运动量，老年人年龄大之后运动量要控制。很多老年人也习惯的一种长跑或者登山运动，那么这样的病人我奉劝他一下要把运动量要控制好。因为你过多的运动，给心脏增加一些负担，给心房压力，病人就会发生颤。预防房颤就是控制血压、控制心率，那么这样的病人基本上就可以不发生房颤了。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-05-06 2481次

• 患者如何选择血液透析或肾脏移植

  肾脏移植，如果患者一般情况好，体质比较好，能够耐受手术，经济条件许可的情况下，如果有良好的配型的肾源，都是可以选择肾脏移植的，因为肾移植确实是目前最有效的治疗方法。血液透析，指的是将身体内的血液引流出体外，经过透析机和血滤器，然后将机体内的多余的水分和毒素清除，将净化后的血液回输到体内去，这个过程就是血液透析的过程。如果尿毒症的病人能够建立血管通路，有良好的血管条件，能够建立自体动静脉内瘘，而且心脏功能一般状态比较好，一般都是能够耐受血液透析的，这些病人我们就可以进行血液透析的治疗。不适合做血液透析的病人，比如像一些病人存在出血性疾病的问题，因为在透析的时候，血液透析是需要应用抗凝药的，如果有出血性疾病，风险就会增加。另外心血管系统疾病比较严重，心功能比较差的病人，这些病人做透析的时候，风险相对比较升高。还有血管条件如果比较差，没法建立血管通路，或者是有精神疾病不能配合的这些病人，做血液透析就是存在一些相对的禁忌。

  

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  杨冰 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-22 1886次

• 老年人应如何排解孤独问题
  老年孤独问题的解决关键在于老年人自身，建议采用以下几种方法。一，积极参与社会，在社会活动中能够广泛的接触别的人与事物，可以增长知识，加强人际交往又可以消除孤独与寂寞感，增添生活的乐趣，任何一项有意义的活动，除了本身的社会价值外还为参与者带来了真正的快乐。二，坚持上老年大学，活到老学到老，这是紧跟时代发展和迎接社会进步的一条有效途径，也是排解心中烦恼，消除孤独寂寞和提高生活水平的一种重要手段。坚持上老年大学，可以保持一种良好的学习状态。三，做力所能及的事。从事一些力所能及的事，既有益于家庭和社会，同时也使自己的生活变得更加丰富多彩，使自己轻轻松松、愉愉快快的度过晚年生活。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-12-07 8610次

• 住院老人如何排解心中的孤独
  住院老人如何排解心中的孤独，老年期是人生当中的多事之秋，老年人由于身体的衰老、慢性疾病的急性发作，突发事故的发生，巨大的精神、心理创伤，老年病亚急性或急性后期的康复。老年失能照护、舒缓治疗和临终关怀等等均会让老年人住进医院老年人医院，社会角色就会发生转变，会造成一系列的心理变化，孤独便会逐渐产生，住院老人可以采取以下措施排解心中的孤独：一，接受现实，保持平和心态，老人住院后并接受现实自己主动地配合医护人员，进行老年病的医疗康复和护理，应保持平和的心态，正确看待和处理自己所遇到的各种问题。二，适应角色的转变，老年人住院可能会有照顾者转变为被照顾者，应该学会调整心态对自己重新定位尽快适应新的角色。三，培养兴趣，享受多彩生活。
  语音时长 1:35”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-12-04 2685次

• 如何消除或淡化老年斑
  消除或淡化老年斑的方式有很多，比如可以在医生的指导下进行外用药物涂抹，同时还可以选择进行手术切除或激光处理。在生活上还可以多吃清淡的，有营养的食物，这样才能够有效的缓解斑点过多的症状。平时还需要做好皮肤的保养工作，可以定期去医院检查，做好平时的补水保湿工作。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 201次

• 如何消除或淡化老年斑
  消除或淡化老年斑可以通过激光或者是冷冻的方法治疗，必要时需要手术。引起老年斑的原因有很多，比如皮肤老化，也不排除是基因突变或者是受到强烈的紫外线照射，还可能是病毒感染或者是空气污染的原因，需要到医院的皮肤科通过皮肤镜检查或者是活体组织检查诊断。选择激光或者是冷冻能够有效的去除，但若是严重时，还需要切除手术或者是削切手术的方法治疗。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 202次

• 老年丧偶怎么办？
  丧偶对老年人来说是最沉重的打击，如何尽快地摆脱丧偶后的过度悲伤？1、学会自我安慰，认识的人的生老病死是不可抗拒的自然规律，失去了几十年朝夕相处、休戚与共的老伴儿确实令人痛心，但一些是无法避免的现实，学会安慰自己，对于老伴儿最好的怀念就是自己多保重身体，更好地生活下去。2、尽量不要自责，不少老年人在丧
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 362次

• 老年人丧偶后怎么办
  丧偶是一种比较强大的，在老年期发生率比较高的精神创伤，可以使不少老年人产生应激障碍，临床有的人会出现高声喊叫，情感爆发类似歇斯底里的表现；也有的人表现为呆若木鸡、缄默少语。要根据老年人的心理状态、文化程度、生活习惯等方式，进行疏导，解释教会他们如何对待有关精神刺激，说明一些心理社会应急出现的必然性，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 167次