吃完辣的胃疼怎么办

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医生主讲实录

辣的食物刺激了胃黏膜,使胃黏膜的神经末梢刺激后出现的胃部疼痛,此时可以口服胃黏膜保护剂,如硫糖铝等,也可以喝点热牛奶,对胃黏膜都有保护的作用或者热敷腹部都能缓解疼痛的症状。

平时饮食上不要吃辛辣刺激生冷的食物,不吃容易引起腹胀的食物,如土豆、红薯等等,多吃些新鲜的蔬菜水果,吃易消化的流质饮食,作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当的运动。

以上内容仅供参考

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