刚刚开始感冒的头一两天,多数都是表现为风寒感冒。主要的症状可以有发烧怕冷为主,有头痛、咽痛、全身酸痛,倦怠乏力,流清鼻涕或者是有咳嗽,痰量不多或者是白色稀痰,都是风寒感冒的一个表现。
风寒感冒要用辛温解表的方法。可以用偏温性的药物来进行治疗。常用的有感冒冲剂、感冒软胶囊、正柴胡饮冲剂还有川芎茶调散等。
如果家里没有现成的药,也可以用红糖煮点生姜水或者是大葱香菜煮点汤,趁热喝下可以微微出点汗,风寒感冒会好的更快。然后平时也一定要注意,饮食要以清淡为主,注意保暖,添加衣物,避免受风着凉。然后平时还要多休息,不要过度劳累,晚上不熬夜,保证充足的睡眠,睡眠质量要提升,不熬夜。