13岁男孩膝盖疼咋回事

00:00
1:31

医生主讲实录

这种情况下如果患者不是外伤导致的,那么可能是由于生长痛引起的膝盖疼痛,主要是由于孩子白天活动过多造成的疼痛,这个是不必担心的,可以进行局部的热敷,每天热敷三次,每次热敷半小时以上可以很好的缓解疼痛的症状,如果情况严重,建议患者前往医院做一个详细的检查,听从医生的指导建议,来进行对症治疗。

平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复是十分有帮助的,另外就是可以每天进行适当的体育锻炼,适当锻炼可以增强人的体质,增强人的抵抗力和免疫力。

但是一定要注意运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害,饮食上建议患者多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质,高钙类的食物,如鸡汤,排骨汤,海带,虾皮等等,多吃一些新鲜的水果,蔬菜来补充自身所需要的营养成分。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测