脚心肿了怎么回事

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医生主讲实录

如果脚心有肿胀的情况,考虑是筋膜炎导致的,这个情况下患者应该多注意休息,可以配合着服用一些活血化瘀、消炎止痛的药物来进行治疗。也可能是由于患者走路时间比较长,劳累过度或者是受凉导致,所以患者还可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法,治疗效果也是十分不错的。

如果脚心肿的情况较严重,建议患者不要自己盲目的治疗,应该的前往医院做全面的检查,听从医生的指导建议来进行正确的治疗方法。

平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复是十分有促进的。饮食上建议患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。

以上内容仅供参考

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