心肌梗死发生之后,在治疗及时或者是病情较轻的情况下是完全可以恢复的,但是在发生心肌梗死之后一定要注意以下事项:
第一,不搬过重的物品,因为搬抬过重物品的时候一定会弯腰屏气,弯腰屏气是诱发心肌梗塞的常见原因。
第二,要进行适度的锻炼,对于病情不重的,特别是精力比较旺盛的可以从事一定的体育锻炼,比如散步,打太极拳,但是一定不要参加剧烈的运动,比如长跑,拳击等等剧烈运动。
第三,不在报餐或者是饥饿的情况下洗澡,因为报餐和饥饿的情况下洗澡,就会导致心肌缺血,然后诱发心肌梗塞。
第四,要放松精神。
第五,就是严格控制危险因素,比如高血压,高血糖,高血脂,肥胖等等,还要戒烟,戒酒,严格的低盐,低脂饮食,这都是心肌梗死之后需要注意的事项。