胰腺炎剧烈运动

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医生主讲实录

胰腺炎是可以运动,但是刚出院的胰腺炎患者不宜做剧烈运动。运动可以提高胰岛素敏感度,稳定血糖,提高免疫力稳定血脂水平等。

但是胰腺炎刚刚出院需要散散步、打打太极、打打乒乓球一类的缓慢的运动,切记不要剧烈运动。如果你出院半个多月,半年,半年以后可以爬爬山、慢跑,打打羽毛球、打打保龄球运动都是可以。

但饮食上也要注意一下:

一、不能吃辛辣刺激油腻生硬的食物,避免劳累和生气。

二、要加强体育锻炼,而不是剧烈的运动。

三、定期复查胰腺,胰腺炎治愈后也不能马上的剧烈运动。

以上内容仅供参考

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