第一、卧床休息,停止一切对胃肠有刺激的饮食和药物。短期内禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃肠的休息和损伤的愈合。
第二、由于呕吐腹泻失水过多,尽可能情况下多饮水补充丢失水分,以糖盐水为好,不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人,在一次呕吐完毕后少量饮水。
第三、要节制饮酒,切勿暴饮暴食,慎用或者不用容易损伤胃肠黏膜的药。急性单纯性胃肠炎要及时治疗,防止复发,以免转变为慢性胃肠炎,迁延不愈。
四、精神紧张焦虑等不良情绪,也是引发肠胃炎出现的重要原因,因此老年人在平时生活中一定要经常保持心情愉快。
第五、适当的体育运动,治疗胃肠炎的效果是很好的。对于长期卧床的老人,可以给其做腹部按摩,以促进其肠道的蠕动。
第六、补充电解质,呕吐以及腹泻,都会流失重要的电解质,可以口服液体来补充,或者自己调配。