脑出血康复一年也应该注意一些日常生活中的事项,否则可能会引起复发。
脑出血可能还会引起一系列并发症,比如术后脑积水。因此即使在一年以后也要注意一些日常生活,参加一些康复锻炼。针对患者的肢体进行运动和力量的锻炼,常用的拉力和握力都是可以的。
另外食物中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆子及豆制品,以供给身体所需要的氨基酸。以每日牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。
饮牛奶时可将奶皮去掉,豆类及胆固醇,也有促进胆固醇排出的作用,另外还要进行一些运动锻炼,循序渐进。