脑出血这种疾病又被人们称之为脑淤血,是一种中老年人常见的疾病,可以吃控制血压的西药。
首先是氢氯噻嗪,其次就是利尿剂阿米洛利,再有就醛固酮拮抗剂,而在中药方面往往有葛根、生槐花、罗布麻、决明子、生地黄、三七,预防脑出血疾病的发生,不能只是依靠药物。
平时的生活当中一定要控制好三高,在饮食方面少吃胆固醇较高的食物,并且最好是不要吸烟喝酒不要喝浓茶严格地控制盐的摄入,每天最好控制在六克以下。
多吃新鲜的水果和蔬菜以及豆制食品,多吃含碘的食物比如海带紫菜等,平时要进行一些锻炼注意自己的作息时间,秋冬季一定要做好保暖措施。