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• 怎样瘦腿

  瘦腿主要是减少大腿部位堆积的脂肪。腿粗，对女性的形象和健康都影响比较大。建议大家从几个方面进行瘦腿：1、运动：可以每天300个蛙跳运动，或者每天高抬腿动作150一组，每天做3组。还可以做骑自行车的动作或骑自行车瘦大腿。每天1-3次，每次坚持30分钟。这些可帮助腿部的脂肪燃烧，减少脂肪堆积。这对腿脂肪过多的人群是有效果的。2、饮食控制：不暴饮暴食。低热量饮食，坚持每日营养餐。3、适当药物减肥：对于过于肥胖的患者，可以适当的借助健康的减肥药物控制，比如：奥利司他、左旋肉碱、轻身减肥片等。这些也是可以帮助减肥的并瘦腿的。总之：想瘦腿，最好的方式，就是运动加饮食控制。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 2177次

• 腰椎压迫神经症状

  我们身体里边，在腰椎的椎体的后缘，有一种特殊神经叫窦椎神经，它是从椎间孔那儿出来的一个神经，里边成分很复杂，有躯体神经，有自主神经，它主要是管我们腰椎间盘的后壁、后缘。我们椎间盘突出有好多种，有膨出，有突出，有脱出，膨出一般都会影响到这个窦椎神经，它受压以后，表现主要是病人腰疼为主，严重的话，有时候会表现出下肢的神经根受到影响，一般多见腰部疼痛。如果不影响正常生活工作的话，注意休息，它慢慢就好多了。但是严重的时候，最好是到医院找大夫看，然后通过检查甚至需要影像学检查，明确诊断以后，指导怎么去康复、锻炼，甚至用药物去治疗。

  

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  杨克勤 主任医师中日友好医院

  2018-11-19 49157次

• 腰椎管狭窄压迫神经腿麻
  腰椎管狭窄症是指各种原因引起的骨质增生或纤维组织增生、肥厚，导致椎管或神经根的空间较正常小，刺激或压迫由此通过的马尾神经或神经根，从而引起一系列的临床症状，腰椎管狭窄症以间歇性跛行、腰的疼痛，下肢麻木为主要症状。腰椎管狭窄症的手术指征是以下几个方面：一，持续性或间接性疼痛，而不能用保守疗法缓解者。二，进行性神经功能改变者。三，有马尾神经综合征者。四，合并腰椎间盘突出，症状较重，影响生活质量及工作者。手术治疗是治疗腰椎管狭窄的有效方法。
  语音时长 01:09”
  陈秋辉 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-05-31 2318次

• 压迫坐骨神经腿麻咋治
  对于病人出现了坐骨神经受压，引起的腿麻症状，这种情况如果症状比较轻，不影响正常的腿部负重活动，并且病人的症状是间歇性的发作，这种情况可以采用保守的治疗，也就是行针灸理疗，同时配合热敷及非甾体类抗炎药物，和神经营养药物治疗，来促进受压神经恢复，从而缓解腿麻的症状。如果病人坐骨神经受压以后引起的腿麻症状持续性的出现，并且影响了正常的负重活动，并且还导致了腿部肌肉无力的情况，这种情况就需要行手术的治疗，以解除神经的受压，从而提高病人的生活质量。
  语音时长 1:26”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 9593次

• 压迫神经腿麻怎样缓解
  病情分析：当坐骨神经受到压迫的时候，可以出现腿麻的现象，主要是由于腰椎间盘突出导致。意见建议：对于这种情况的治疗，首先要注意休息，特别是在急性发作期，要绝对的卧床休息。同时可以配合应用消炎止痛的药物、脱水的药物、营养神经的药物等药物缓解症状。同时也可以配合热敷、理疗或者牵引等方法改善症状。保守治疗无效或者出现功能障碍的时候，还可以手术治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 2101次

• 腰椎间盘压迫神经腿麻怎么治疗
  腰椎间盘突出压迫了神经引起腿的麻木，首先一定要积极的进行保守治疗，要睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。可以使用一些营养神经药物进行治疗，比如甲钴胺片、甲钴胺注射液等等，如果保守治疗没有效果的话，需要积极的进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 2702次

• 压迫神经腿麻怎样缓解
  压迫神经腿麻可以通过卧床休息、局部按摩、口服药物、静脉注射药物、针灸等方式缓解。1、卧床休息：压迫神经腿麻考虑是长时间处于固定的姿势，可能会压迫局部的神经，出现腿麻的情况，出现这种情况，可以适量的卧床休息，能够缓解神经压迫的情况，对改善症状有一定的帮助。2、局部按摩：还可以对局部进行按摩，能够促进局
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-20 0次

• 腰椎管狭窄压迫神经腿麻
  腰椎管狭窄症是指各种原因引起的骨质增生或纤维组织增生、肥厚，导致椎管或神经根的空间较正常小，刺激或压迫由此通过的马尾神经或神经根，从而引起一系列的临床症状，腰椎管狭窄症以间歇性跛行、腰的疼痛，下肢麻木为主要症状。腰椎管狭窄症的手术指征是以下几个方面：一，持续性或间接性疼痛，而不能用保守疗法缓解者。二
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 206次