膝盖发酸首先应该立即减少腿部活动以及尽量进行一些热敷,下面我给大家做详细的介绍。通常引起膝盖酸痛的原因有以下几点:
膝关节周围的软组织损伤,包括膝内的韧带的劳损等,可能由于外伤引起。膝关节内两侧有副韧带,后侧有交叉韧带,中间有半月板膝关节腔周围还有众多的韧带,这些组织在平时的运动中都容易损伤,出现局部的疼痛、活动受限等。
还有就是关节性的疾病,比如类风湿性关节炎、风湿性关节炎,还有骨质增生也叫做膝关节退行性变,由于骨质的结构、成分发生了变化,导致了骨退行性变,人体为了维持正常的生理结构和功能,骨质保护性的增加,增生的骨刺,可能刺激了肌肉、血管、神经等而导致的损伤和疼痛。