气胸发作的原因很多,单纯的生气一般是不会导致气胸的发作。首先气胸患者要找出原因,尤其是自发性的气胸一定要找出原因才能进行防治结合。一般来说患者在平时生活中要保持心情的舒畅,如果气胸严重患者要采取绝对的卧床休息,避免一切增加胸腔压力的活动,比如屏气、咳嗽等等。
患者饮食上应该以比较清淡容易消化的食物为主,可以适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,多吃一些营养价值比较高的食物来补充患者自身所需要的营养。
患者在平日里还应该是进行一些有氧运动,比如说散步、慢跑、打太极拳、做广播体操等等,通过有氧运动来增强患者自身的体质,增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力。但是患者要注意的是不要让自己在运动过后过于的劳累,还是应该多注意休息劳逸结合,每天要保持一个愉悦的心情。