第一,将冰袋或者是装冰的塑料袋子,置于宝宝的额部,通过冰融化时吸收的人体热量达到降温的目的。可以使用冷毛巾在宝宝的额部湿敷,方法是将冷毛巾横叠成六到八层长条状,在冰水中浸泡,然后将毛巾两端的水挤平,平放在宝宝的额部,定时的翻转更换。
第二,用温水或30%酒精擦浴宝宝的四肢,特别是反复擦拭四肢内侧血管丰富的部位,通过水或酒精的蒸发带走体内的热。
第三,在水盆内加适量热水,使水没过足背,水温以宝宝不能忍受为度,每隔数分钟加适量的热水,并使温水随着宝宝对温度的适应逐渐的身高,半个小时后宝宝的额部、胸部就会渗出汗珠,每克汗水蒸发时可以带走零点八千卡的热量,人的体温就会随之下降。