在地上爬着走能治颈椎病偏头痛吗

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医生主讲实录

在地上爬着走起不到治疗颈椎病偏头痛的作用,颈椎病引起偏头痛的原因是颈椎神经根第1、2、3条出现问题所引起的症状,范围常常只有一侧,由颈延伸到后枕,头的侧面,以及到达眼球的后面。

预防此类头痛可注意以下几点:

1、睡觉时不可伏枕而睡,选择最舒适的保健枕。

2、减少急性损伤,如避免抬重物、不可紧急刹车等。

3、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头一到两个小时,需要做进一步活动,以减轻肌肉紧张度。

预防颈椎病的发生,最主要的是要改善坐姿,埋头苦干时也可间断的做肩颈部的运动,缓解症状。

以上内容仅供参考

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