男孩为什么要少喝豆浆

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医生主讲实录

豆浆是由黄豆磨成的,黄豆当中含有丰富的异黄酮,它的结构和女性体内的雌性激素是相似的,摄入体内后可以起到补充雌激素的作用。所以男孩子要少喝豆浆。

不过在黄豆水泡制的过程当中,大部分的大豆异黄酮已经流失,加热以后又流失了很多,所以说豆浆中的大豆异黄酮是可以忽略不计的。只要不是长期大量食用豆浆的话,一般是不会产生副作用的。适当的摄入少量的植物雌激素,并不会引起儿童发育异常,即适量的饮用豆浆会造成性早熟,反而对健康有益。

临床建议儿童应该合理地摄入各种营养,保持均衡健康安全的饮食,有利于儿童的生长和发育。

以上内容仅供参考

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