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• 高血脂高尿酸吃什么好

  高血脂、高尿酸也是非常常见的一个情况，和生活方式的不健康有很大的关系。高血脂和高尿酸也经常同时存在，我们也叫做高代谢综合征。经常表现就是肥胖然后喝酒、抽烟然后一查血脂、尿酸都会高，可能有些还会合并高血压、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一种不健康生活方式导致的，当然也和遗传有一定的关系。不健康的生活方式主要就是不健康的一个饮食习惯，过度油腻的饮食会导致高血脂、高尿酸，包括吃火锅、涮肉、烤肉、喝酒等等，这些都会导致高血脂、高尿酸。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 3718次

• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是属于代谢病，也都是不健康的生活方式导致的。尿酸和血脂的升高，它们可能有共同的机制，可能和吃，饮食不健康，都有很大的关系。那么尿酸高和血脂高，都会造成血液的粘稠，造成循环的不良，或者造成动脉粥样硬化的发生，所以说为了预防动脉粥样硬化，为了保护心脑血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果说药物治疗，肯定如果是必须的，还要进行药物治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，有很大的关系，一定要增加运动量，控制体重。再有在饮食上，一定要注意清淡的饮食，无论尿酸高还是血脂高，和过度油腻的饮食，都有很大的关系，比如说吃完火锅涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都会明显地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃过度油腻的饮食，肉不要吃得太多，同时油炸的不要吃得太多，再有就是像海鲜类的，也不要吃得过多，也不要喝酒，因为尿酸和血脂也受饮酒的一个影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 10315次

• 高血脂高尿酸吃什么好
  高血脂，高尿酸吃低嘌呤饮食，多吃新鲜蔬菜、水果对身体好。以碳水化合物为主的饮食占总热量的50%-60%，少吃糖果，不能吃动物内脏、沙丁鱼、鱼卵、豌豆等，可以吃一些牛奶、奶酪、鸡鸭蛋、卷心菜、胡萝卜、刀豆、西红柿、西葫芦、花生、杏仁、核桃，也可以喝一些没有汤汁的瘦肉食品。有时候也可以选用一些中等量嘌呤的食物，比如菠菜、笋、蘑菇等，一定要多喝水，每天在2000ml以上，避免使用利尿剂，小剂量的阿司匹林。不要着凉，过度紧张，穿鞋要舒适，不要使关节受伤，要戒酒，酒精对身体也有很大的刺激性。
  语音时长 01:23”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-29 7093次

• 尿酸高血脂高吃什么好
  对于高尿酸、高血脂的患者，平日里一定要低盐低脂低嘌呤的饮食。低盐，就是每日食盐的摄入总量不要超过6克，对于一些熏酱的腌制的食品，尽量少吃或者是不吃。低脂比如说像肥肉，动物的内脏也不要食用，要多吃新鲜的瓜果以及蔬菜，对于尿酸高的患者，平日里不要喝啤酒，不能吃龙虾，还有就是不可以喝肉汤，不能吃豆制品。除此之外，大多数的食物患者都可以食用，尤其像绿叶蔬菜对于高血脂以及高尿酸血症的患者是非常适宜食用的，同时建议这类患者要注意运动减肥，戒烟戒酒。
  语音时长 01:13”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-12-03 5021次

• 高血脂高尿酸吃什么好
  病情分析：高血脂、高尿酸血症的患者，总体来说应该清淡饮食。应该多吃新鲜的蔬菜，比如说大白菜，黄瓜，芹菜，冬瓜等。若是患者血糖没有问题，也可以适当的进食一些新鲜的应季水果，比如说苹果，草莓，猕猴桃等。另外就是应该多饮水，需要限制胆固醇、限制脂肪的摄入，限制高嘌呤食物的摄入。必要的时候就是需要遵医嘱口服药物来进行治疗，比如说当患者以总胆固醇或者是低密度脂蛋白胆固醇升高为主，可以口服他汀类降脂药物。高尿酸血症的患者可以遵医嘱口服小苏打，来碱化尿液。意见建议：高血脂，高尿酸血症的患者也应该做到戒烟戒酒，同时不要吸入二手烟，需要遵医嘱口服药物，参加锻炼，定期到专科门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-02 702次

• 血脂高尿酸高挂什么科
  病情分析：血脂高尿酸高的患者可以去正规的医院内分泌科做相关检查，明确病因再对症治疗。血脂高尿酸高通常是因为机体的代谢紊乱而导致的。所以日常中要低脂以及低嘌呤饮食。意见建议：平时要养成运动的习惯，增强身体的抵抗力，保持良好的生活。不抽烟不喝酒，不吃辛辣和刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2020-06-23 2303次

• 血脂高尿酸高吃什么好
  适合高血脂患者的饮食种类为奶类，奶类可以低脂或脱脂类为宜，瘦肉，胡萝卜等。水果有山楂，苹果，荔枝，香蕉，猕猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠萝，西瓜，必要时可以吃些降血脂的药物如血脂康等，要注意药物的说明书，根据医生的指导下服用，一般降血脂药物都损害肝脏。尿酸高要少吃海鲜，少喝啤酒。食物中含胆固醇丰富的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 946次

• 血脂高吃什么好 吃什么降血脂
  血脂高建议在饮食方面可以通过饮食结构来改善，尽量不要吃动物的内脏、蛋黄等，这些含胆固醇比较高的食物，以及包括骨髓、脑子、贝类、乌贼等，要多吃一些富含纤维素和维生素比较高的蔬菜、水果，它们中含有大量的植物固醇，可以抑制胆固醇的吸收，起到抗动脉硬化的作用。适量或者少量的饮酒，也能够起到降低胆固醇，每日4
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 122次