消化不良性腹泻怎么办_侯秀峰医生的语音科普

消化不良性腹泻应及时补充大量的液体包括水、粥、汤等含水多的食物，预防脱水，一旦出现脱水，应给予口服补盐液，以补充丢失的水分和电解质，不主张禁食，以免导致营养不良。

应该多吃些有营养高热量的食物，粥、汤只能作为补充液体不能代替食物，腹泻期间应避免油腻、含纤维丰富的高糖食物、易产气以及刺激性强的食物。腹泻病人的餐具应该专人专用，用完后进行煮沸消毒。腹泻的病人吃的食物，应该是新烹制的，应该使用营养价值高而易于消化的食物，又不会刺激肠胃。

得病期间忌食鱼肉，需要把食物加工成柔软的食物，方可食用，为了不刺激肠胃。出现腹泻的患者应避免食用含纤维多的蔬菜以及易在肠内发酵的大豆和栗子等。

另外，也应避免使用过热和过冷的饮料以及水分多的水果，要注意饮食、水源、食品的卫生，也要注意个人的卫生，饭前便后要洗手。

消化不良性腹泻怎么办