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• 宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办

  有可能家长会提到宝宝睡觉不踏实，总是在床上翻来覆去，一般大致有两方面的原因：一方面是宝宝消化功能不良导致的，中医有句话叫胃不安则夜不眠，说明很多睡眠不好的孩子是由于胃肠功能不好导致的，胃肠不好主要原因还是喂养不当，主要表现在睡觉以前吃的过多，所以对于宝宝要控制饮食，睡觉以前不可过多进食，避免胃处于过度充盈状态，从而影响孩子的睡眠。第二种情况和维生素D不足导致的缺钙有关系，这类的宝宝晚上睡觉也不安稳，也会出现翻来覆去的现象。所以发现这种情况以后要进行分析判断，然后采取相应的措施来避免睡不安稳。

  

  01:54
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 7256次

• 脑血栓总是睡觉怎么办

  得了脑血栓以后，由于循环的障碍、供血的不足、二氧化碳的蓄积、氧气的不足等等，可以使病人犯困、有嗜睡、总想睡觉，甚至有的人睡眠颠倒、白天睡、晚上又不睡。特别是老年人，他本来睡眠就不太好。老年人是血管硬化、供血不足，睡眠的时候他是间断睡眠、血流缓慢、二氧化碳蓄积他就醒了。醒了以后、吸收了氧气以后，他又入睡。那么二氧化碳一多了，氧气不够了他又会醒来。得了脑血栓的病人，他的循环出现障碍，代偿的又不太好，所以他容易出现犯困、嗜睡、睡眠颠倒等等情况。那就应该积极地治疗脑血栓，同时还要给调整患者的睡眠的这个时间，尽量中午午休时间短暂一点，少睡一点、白天不睡觉。白天可以轻微的做一些个活动，促进血液循环，吸收氧气、排出二氧化碳。晚上按时睡眠、早上按时起床，要形成很好的规律。适当的用一些化学的药物和理疗、磁疗等等，调整患者的生物钟，做到按时睡眠、劳逸结合，有规律的服药治疗，有规律的适当的锻炼身体，把自己24小时这个作息时间安排的更合理更好一些。不要老是睡觉，睡觉睡多了、血流缓慢，二氧化碳蓄积，可能就会促进这个血栓病的再一次复发。

  

  02:08
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 5023次

• 宝宝晚上睡觉翻来覆去
  宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，宝宝可能是吃得太饱，大人都有吃撑睡不着的情况，宝宝也是一样。所以给宝宝吃东西的时候要注意量。便秘，宝宝添加辅食后，容易便秘，如果出现几天不排便或者是大便干结，可能就是便秘，发生便秘的宝宝容易翻来覆去睡不踏实，也可能是由于过敏或者是胃食管反流。宝宝有皮肤或者是食道过敏，胃食管反流的情况，睡眠也是容易受到干扰的，表现出来的就是睡的不踏实。也有可能是由于宝宝特殊的睡眠发育阶段，有可能是因为宝宝正处在活动性睡眠状态，或者是睡眠周围转换的时候，还有一种可能就是周围的环境因素有可能太过嘈杂，让宝宝睡眠不好。
  语音时长 1:33”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 5435次

• 孩子睡觉翻来覆去
  孩子睡觉翻来翻去不踏实，主要是因为：一，缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性，增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌一般嘴角都会溃烂。二，太热太冷，要给孩子一个舒适的睡眠环境。三，一定要按时睡觉睡前不要玩得太兴奋，更不要逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，不玩新玩具。四，积食消化不良，建议喂粥、面等固体食物，应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
  语音时长 1:35”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-12-04 55545次

• 宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事
  多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决，稍大的宝宝如果睡觉前吃饱，可以排除这个因素，天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给宝宝补充点水分可以让宝宝安静。缺钙是导致宝宝睡觉不安稳的首要因素之一。缺钙血钙降低，导致宝宝夜醒,夜惊,夜间烦躁不安，睡不安稳。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-22 2102次

• 九个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么办
  病情分析：宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，考虑可能有身体的不适，比如饥饿、湿疹 、腹痛 、微量元素的缺乏，寄生虫病等。意见建议：需要根据宝宝的临床表现，喂养和护理情况具体分析，如宝宝饥饿或尿床，室温过高或过低，都会睡觉时翻来覆去，改善这些情况就可以，带宝宝到医院进行微量元素的检查和血常规，反应蛋白等检查，如发现由于微量元素的缺乏，要及时的补充，有各种病原体的感染，也要及时的治疗。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2019-04-14 5905次

• 晚上睡觉特别燥翻来覆去
  患者晚上睡觉特别燥翻来覆去可能是神经衰弱引起的，也可能是更年期综合征，可以通过调整生活习惯改善、使用药物治疗。1、神经衰弱：神经衰弱可能是心理因素、长期脑力工作过度等因素影响所致，可能会导致晚上睡觉特别燥、翻来覆去，还会表现出记忆力减退、注意力不集中、工作效率下降等症状，可以在医生指导下服用盐酸帕罗
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-18 1552次

• 孩子睡觉翻来覆去
  孩子睡觉翻来翻去不踏实，主要是因为：一，缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性，增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌一般嘴角都会溃烂。二，太热太冷，要给孩子一个舒适的睡眠环境。三，一定要按时睡觉睡前不要玩得太兴奋，更不要逗弄宝宝，免得宝宝因过
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 727次