妙手医生精选

心肌缺血吃点什么

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医生主讲实录

心肌缺血患者建议饮食方面不要过度的进食油腻、辛辣、生冷、刺激的食物,要适当多吃青菜、水果可以降低同型半胱氨酸,一般水果蔬菜与肉的比例是五比一。一定要注意控制食盐的摄入,每日控制在五到六克左右,要做到低脂的饮食方式,少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。可以选择多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。

可以喝一些绿茶,因为茶叶中含有少量的茶碱有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素c能起到防止动脉硬化的作用,但不宜过浓。养成良好的生活习惯,情绪要稳定避免大喜、大悲,保证充足的睡眠,定时排便,不能过度劳累,临睡前不要看紧张、恐怖的小说等。

以上内容仅供参考

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