一、腹部承重不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳,所以引起腰痛。随着胎儿不断长大,给孕妇腰和双腿的压力越来越大,人是用两条腿走路加上胎儿压迫的压力,正常情况下引起腰酸痛,在所难免。
二、因怀孕,人体内的激素分泌发生变化,怀孕后,为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用。使脊椎的弯度加大,所以容易导致腰酸痛。
三、怀孕时期由于体重增加、激素改变,整个身体多多少少都会有水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期由于这些现象并不会对身体造成太大影响,因此,准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便。但是到了怀孕中后期随着肚子慢慢变大,体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。