脑梗塞要吃点什么好

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医生主讲实录

脑梗塞患者的饮食一般推荐的都是低盐、低脂的饮食,要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮、杂粮,少吃大鱼大肉,要适当的补充各种维生素。

同时要注意节制饮食,做到有规律、有限度的饮食,定时定量,不要吃得太饱或者过咸。多吃新鲜蔬菜和水果,少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等刺激性的食物,同时要限制盐的摄入,少量多餐以素食为主,适当的饮用茶水。

大部分的脑梗塞患者是由于高血压、糖尿病、尿酸高引起来的,所以脑梗塞患者在饮食上有许多需要注意的地方,要戒烟酒,常用植物油,不要用动物脂肪,饮食要清淡不宜过饱,嗜盐饮食钠会进入血管使其增厚,从而导致血压升高。

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