氟主要来源有哪些?

00:00
1:32

医生主讲实录

氟的主要来源有以下几种:

第一,饮水。饮水是我们人体摄入氟的最主要的方式,也是最主要的来源。

第二,食物。所使用的绝大多数的食物都含氟,只是含量多少的差异,所以食物当中也是氟的一个来源之一。

第三,空气,虽然通过空气摄入的氟是非常少的,但是在某些污染严重的地区,这种来源可能会造成氟中毒。

第四,含氟的牙膏,目前含氟类的牙膏,生活当中应用是非常广泛的。我们刷牙的时候会有可能挤出来的牙膏量比较多,已经远远超出我们所需要的量,而且在漱口之后,通过唾液的吞咽,也有可能把这些含氟的物质摄入体内。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测