腔隙性脑梗塞饮食要吃什么

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医生主讲实录

患者在饮食方面,要多吃素菜,少饮酒,素菜和水果中,含有大量维生素c,钾和镁。

维生素c可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化,同时也可增加血管的致密性,少吃植物油,少吃动物脂肪,植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油,奶油,肥肉,动物内脏,蛋黄等含胆固醇较高,对患者机体不利。

患者的饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为过量饮食,会进入血管壁,使其增厚,血压增高,进食量也应适当,不宜过饱,否则身体过胖,会加重心脏负担。

另外,饮食中如果缺乏蛋白质,同样也会发生血管的硬化,蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸,以牛奶为佳,适当地进食一些海产品,如海带,海鱼等,均可降低胆固醇,防止动脉硬化,患者可在清晨起床后,用白开水250毫升,加食盐0.5克左右,融化后饮用,对患者机体有利。

以上内容仅供参考

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