血糖高能吃枣吗

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医生主讲实录

血糖高的患者不建议吃太多的枣子,因为枣子里面含有糖太多,对血糖可能会造成比较明显的影响。所以说我们在选择食品的时候,尤其是糖尿病的患者一定要考虑到不同的食品种类可能会对血糖造成的影响,这点是非常重要的,否则有可能会引起来血糖明显的异常或者是升高,这样的话就会使得我们的药物治疗效果减弱。

所以患者在选择水果的时候最好是选择那些含糖并不是特别高的水果,比如说比较青涩的苹果或是梨子、桃子等等都是可以的。口感越甜腻的水果它的升血糖的效率越高,所以大家在选择水果的时候要注意避免。

常见的不适合糖尿病患者吃的水果,比如说有香蕉、大枣或者是一些热带的水果,尤其是那些含有脂肪比较高的热带水果,例如榴莲、猕猴桃等等,这些水果都是不建议糖尿病的患者吃太多的。

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