第一,宝宝趴着睡有安全感,胎儿在妈妈子宫里就是腹面朝内,背部朝外的卷曲姿势。因为人体的腹面相对于背面缺少骨骼的保护,容易受到外界的伤害,且比较敏感,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来。睡沉的时候更有安全感,容易睡得香,睡的熟,从而减少哭闹,有利于神经系统发育。
第二,易于蠕动和消化,趴着睡胃容物不易流到食管及口,不会引起呕吐。
第三,卧位可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼颈部、胸部、背部、四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。