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感冒怎样预防心肌炎

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医生主讲实录

第一、是要预防感染,心肌炎是感染病毒引起的,所以呢已经感冒了的人了要减少去公共场所,因为患上感冒之后的身体的抵抗力会急速的下降,这时候去公共场所的话很容易被病毒感染从而患上心肌炎。

第二、是要进行适当的体育锻炼,患上感冒的患者在治疗期间的还需要进行体育锻炼,以增强自己的心肺能力进一步的提高预防心肌炎的能力。

第三、是要劳逸结合,对于感冒的人来说充足的休息时间是十分有必要的,如果感冒还不好好去休息的话就会让抵抗力更加的低下,这种情况下的也会容易患上心肌炎。

第四、是在饮食方面进行调理,感冒患者多吃一些蔬菜水果,这样那就不会出现心悸的情况,尤其是多吃水果更加会避免心悸的出现,这对预防心肌炎的发生了是非常有利的。

以上内容仅供参考

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