一,酒醉以后最好不能喝浓茶,但是可以喝淡茶。茶叶中的茶多酚有一定保肝作用,但浓茶中茶碱是可以使血管收缩,血压上升反而会加剧头痛。如果身不由己喝的太多是可以吃些水果,或者喝一些果汁。因为水果和果汁中酸性成分是可以中和酒精的,很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应爱吃一些容易消化的食物比如说吃一碗面条。
二,甜点加水果。酒后立刻吃这些甜点和水果,是可以保持不醉状态。
三,至于在饮酒之后能够尽量喝一些热汤,尤其是用姜丝炖鱼汤特别具有解酒效果。
四,酒后发生呕吐不止,应该是找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
五,呕吐完以后不可以立即进食,尤其是烧烤类食物。