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怎样有效治疗鼻炎

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医生主讲实录

如果是慢性鼻炎,首先是要积极的消除能够导致慢性鼻炎的因素,比如离开空气质量不好的环境;其次是要定期去医院进行检查和治疗,按时吃医生开的药物,消除鼻腔的不适感,保持鼻腔内的干净,每天清洁鼻腔异物。除此之外就是在慢性鼻炎发作和治疗的期间,要保持良好的心理状态,不要焦虑急躁,以平和的心态积极地与疾病对抗。

在生活中应该加强这一方面的知识,首先是要保持健康和卫生,形成良好的生活习惯和饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也可以多吃一些含铁的食物或者是富含维生素a、c、e的食物,少抽烟、喝酒,注重工作环境和生活环境的干净卫生,要以锻炼体格增强自身的免疫能力和预防能力来根除致病的因素。只有保持一个强健的体魄才能够减少疾病发生的概率,使身体处于健康平衡的一个状态。

以上内容仅供参考

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