含一片生姜,生姜是一种比较常见的食材,具有很好的防治反胃,呕吐等症状的作用,并且也是一种非常简单的方法。在吐完后感觉胃难受时可以把生姜切成薄片,取一片含入口中在咽唾液时,同时把辛辣的姜汁通入胃中,能够起到缓解恶心呕吐等症状的效果,如觉着含着生姜不方便也可以直接喝一杯姜茶,坐车或者坐船出发之前喝一杯姜茶能起到非常好的防治晕车晕船的效果。
吃点葡萄,新鲜的葡萄味美多汁,是大众比较喜欢的食物,如果喝完酒后吐完胃内难受就可以吃些葡萄缓解,因为葡萄中含有丰富的酒石酸,这种营养物质可以与酒中乙醇产生相互作用从而形成酯类物质,降低体内的乙醇浓度。