咳嗽嗓子痛吃点什么好

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医生主讲实录

1、鸡蛋花汤:拿新鲜鸡蛋一只,鸡蛋液磕到碗里用力搅匀,烧开水冲入蛋液,把蛋液冲成鸡蛋花,再加入白糖搅匀,淋上香油就完成。

2、中药泡水:买些胖大海、菊花、金银花一类的中药,用热水冲泡,想喝水的时候就把这个当水喝,可以缓解喉咙疼痛,从内部去除炎症。

3、西瓜榨汁:西瓜700克,优酪乳300毫升,蜂蜜40克。西瓜买回来将瓜瓤挖出去掉种子,就是费力要是无籽西瓜就好。西瓜一定要挑干净不要留有种子,将西瓜放入料理机中倒入3小瓶养乐多,倒入蜂蜜,用料理机工作30秒,搅打充分即可。

以上内容仅供参考

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