胸下面痛的话一般考虑为是肺部的疾病,胸膜炎或者肋间神经炎或者心脏疾病引起的不适表现。
建议患者最好去医院进行一下各方面的检查,明确病因,对症治疗,要好好休息,不要劳累,一般来说患者在平时生活中要注意调节好自己的生活方式,生活要有规律,要有节奏,要早睡早起,不要熬夜,多注意休息,保证睡眠时间的充足。
其次,患者还应该适当的进行一些户外的体育活动,通过体育活动来增强患者体质,增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力,但是患者要注意的是不要让自己的身体再受到伤害,也不要让自己在运动过后会有点劳累,还是应该多注意休息。
可以适当多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,多吃一些营养价值比较高的食物,比如说含高蛋白质,高维生素的食物,来补充患者自身所需要的一些营养,患者还应该正确的看待疾病,积极的尽早的到医院接受相关的检查与治疗。