幽闭恐惧症,它属于恐惧症的一种,是对于封闭的空间表现出担心害怕恐惧,往往会伴有植物神经功能的紊乱状态。比如出现胸闷气短,心悸,心跳加快,或者是出汗,尿频尿急,头晕头痛,呼吸不通畅等等。
并且肯定存在的就是对于空间,特别是狭小空间的回避逃避反应。而且,在日常生活中影响了我们的工作、学习和生活。
针对情况,我们采用系统脱敏的疗法。就是逐步在空间当中进行活动,提高对于空间的认识,或者恐惧的感受性。系统脱敏疗法需要专业心理咨询师的协助。
第二个,就是药物治疗。我们也可以用抗焦虑的药物,改善我们对于狭小空间幽闭的恐惧。例如选择5-羟色胺再摄取抑制剂,帕罗西汀,氟西汀,舍曲林等药物。