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• 糖尿病患者饮食要注意什么

  糖尿病患者的饮食，首先要禁止甜食的摄入，禁止糖、饮料、甜点，以及含糖的饮品，其次要控制碳水化合物的摄入，主要指每日的主食淀粉的摄入。每日主食淀粉应控制在3到5两以内，分三餐进食，进食时应注意多进食粗粮、杂粮，不要少精米精面，多进食干粮食，不要喝粥状类糊状类的食物，其次就要控制脂肪的摄入，禁止服用油炸食品、动物内脏，少吃干果、花生、瓜子这一类的。同时油和零食要控制。每日的蛋白质量也不易过多，尤其是糖尿病患者伴有肾病的时候，要控制蛋白量以优质蛋白为主，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉。每日的牛奶大约为250毫升，每日的瘦肉量为3到5两，其次要多补充蔬菜，膳食纤维和维生素这一类的食物，每日的蔬菜进食量，应达到1到2斤，注意餐后活动。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 7094次

• 糖尿病患者饮食需要注意什么

  糖尿病患者饮食上需要注意控制主食量，少量多餐，同时由于糖尿病患者容易合并高血压和高脂血症，需要给予低盐、低脂饮食。糖尿病患者主要要控制饮食量，增加运动，饮食方面控制碳水化合物的摄入量，每顿饭小于等于二两主食，粥和面条尽量不吃，因为粥和面条会引起餐后两个小时的血糖增高。每顿饭后需要活动半个小时再休息，活动主要包括有氧运动，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在两餐之间加餐的时候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超过200克，即大苹果半个，小苹果一个，西瓜两小块，草莓四五个等等。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 2387次

• 糖尿病患者春季踏青注意什么问题
  春暖花开，人们外出踏青一方面可以呼吸新鲜空气。一方面可以愉悦精神还可以锻炼身体，糖尿病患者春季踏青时日程安排最好要按平时的作息时间，定时定量进餐，饭后半小时至1小时之间开始运动或者是步行和爬山，要随平时用药多少，或者是先减少药量或者是增加一定量的主食，以避免低血糖的发生，妥善保管好携带的降糖药物或者是胰岛素以避免药物失效，随身携带糖尿病药物，一旦发生，可以马上得到救治。别忘了带上充足的水，春季是各种传染病流行的季节，过度疲劳会使机体抵抗力下降，易合并感染，因此各种活动要适当，有节制要量力而行，过度疲劳，外出踏青时衣着一定要舒适，春季气温多变，要注意保暖，避免着凉感冒，鞋袜一定要柔软合脚。
  语音时长 1:37”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-29 1177次

• 糖尿病患者春季为何要注意饮食
  除了服用药物，饮食控制也可辅助治疗糖尿病。一，中医推荐饮食。中医认为，春季饮食宜省酸增甘以养脾气。这是因为食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃。二，西医推荐饮食。西医向糖尿病患者建议几种有良好降糖效果的蔬菜：一，紫菜，其多糖能够显著地降低空腹血糖。二，苦瓜。可以用其煎汤或者是做成凉菜。在日常生活中经常食用，可以明显的降低血糖。三，山药。含有多巴胺，盐酸山药碱，多种氨基酸等物质，对于糖尿病有较好的预防和治疗作用。此外，胡萝卜，洋葱，大蒜，黑木耳等，糖尿病患者也可以经常食用。
  语音时长 1:30”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-29 1401次

• 糖尿病患者要注意哪些
  病情分析：糖尿病患者要注意以下几方面，比如患病后要少吃高糖类食物，避免剧烈运动或者过度劳累，应当适当休息，服药期间要积极预防低血糖。糖尿病是常见疾病，患病后要定期就医做血糖检测，了解糖尿病的患病情况。意见建议：患有糖尿病一般情况下需要正确使用二甲双胍、格列本脲以及其他降糖药物治疗。定期就医复查，了解糖尿病的具体康复期间。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-08-18 801次

• 糖尿病患者饮食要注意什么
  病情分析：低盐、低脂、低热量饮食。糖尿病患者需要清淡饮食，按总热量来计算一天的饮食，最主要的就是要规律饮食。瘦肉一天不超过二两，少喝粥，因为喝粥吸收快，导致餐后血糖升高明显。意见建议：糖尿病患者在控制饮食的情况下，还需要多进行有规律的运动，这样可以消耗体内热量，最主要的还是要药物控制血糖。
  张英泽 副主任医师保定市第一中医院

  2020-06-25 1501次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者主要注意以下几个方面：第一，要注意一个饮食的控制；第二，要注意适当的运动；第三，要监测血糖；第四，要在医生的指导下，使用口服降糖药或者是胰岛素进行降糖治疗；第五，要注意预防相关的慢性并发症的发生。糖尿病患者的治疗，最基础的就是要监测血糖，饮食控制和适当的运动，然后在此基础之上，在医生的帮助
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 123次

• 糖尿病患者洗澡要注意什么
  ​糖尿病患者常常合并心脑血管疾病，血液粘稠度水平偏高，血糖的波动起伏也较大，面临的风险比正常人大，患者在洗澡时经常有昏倒，甚至猝死的情况发生。因此糖尿病患者洗澡时，需要特别注意：一、洗澡的水温不宜过高，一般水温要控制在30到38摄氏度，糖尿病很容易引发心血管系统的自主神经病变。用高温热水洗澡时，促使
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 154次