糖尿病患者可以适当的喝茶,适当的喝茶有益于健康,茶中的维生素c、咖啡因能够提神,消除疲劳和促进代谢。
有研究显示,茶中含有的多酚类化合物,能够延缓或抑制糖在消化道的吸收,从而可能具有降低餐后血糖的作用,所以有的人主张糖尿病患者饭前饮一杯茶,可以在一定的程度上控制饭后的高血糖,对糖尿病起到辅助的治疗作用。
但是糖尿病患者应该避免饮浓茶,以饮清淡一些的茶较好,泡茶最好用烧开后稍微冷却至八十摄氏度的水,这样可以减少温度过高对茶中的一些有效成份的破坏。
此外,糖尿病患者在服药前后不要饮茶,也不要用茶水来吞服药物,茶叶与药之间的相互作用而影响药物的疗效。