贫血治疗首先找到原因,针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄、牛奶等,还有鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收,这种情况有可能会是脑供血不足导致的,建议做头颈部血管多普勒超声看下,是否有异常的情况,平时最好适度的休息,少盐低脂饮食,多饮水,保持好的睡眠,不要熬夜,有可能贫血严重的话是会导致心慌和头晕的。
因为贫血就是缺铁,会导致造血功能的障碍,一定要给予丰富营养和高热量高蛋白,高维生素,富含无机盐对饮食,以助于恢复造血功能,避免过度劳累,保证睡眠的时间,同时辅以食疗能好。