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• 什么样的枕头对颈椎病有帮助

  患者：您好，我最近脖子不舒服，去医院检查说是颈椎病，我想问一下颈椎病枕头该怎么选？药师：您好！颈椎病的患者椎关节失稳，如果枕头不合适，会导致病情加重。人体正常的颈椎是有生理曲度的，像前凸的C型。颈椎病患者的枕头最好要有一定的曲度，来配合身体的生理结构，软硬适中，填充物可以用小米，荞麦皮、决明子等。枕头的高度不宜过高，也不宜过低。对于习惯仰睡的人可以适当地调整枕头高度为一拳高度；对于经常侧睡的人，可以将枕头的高度调整至与一侧的肩膀宽的高度相同，尽量减少颈椎所受到的压力，保持正确的睡眠姿势和习惯。此外，长期睡软床垫也不利于颈椎健康，软床垫会导致颈椎失去抗压能力。因此，睡眠要多选择软硬适中的床垫。颈椎病患者平时还要避免长时间保持同一姿势，养成良好的坐姿和站姿，注意颈部保暖。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 961次

• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3144次

• 预防颈椎病的枕头
  在现实生活当中颈椎病非常常见，尤其是颈型颈椎病。主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。比如睡觉的枕头太高、太软，长时间低头，长时间对着电脑手机等等。使用的枕头最好不能太高也不能太软，一般没有什么明确的硬性规定。如果感觉到第二天清早醒来脖子头部比较舒服，这样的枕头就是可以的，一般的高度在七到八公分比较好。在平躺着休息的时候头颈部要和床以及枕头相互贴实避免有悬空的地方，否则容易导致颈部的肌肉痉挛产生疼痛。在侧躺休息的时候头颈部的方向要和身体的躯干方向平行，避免过度向左侧或者右侧出现颈椎的过度倾斜，否则一侧的颈部的肌肉也会受到反复的牵拉，从而导致局部的疼痛。
  语音时长 1:19”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-26 1346次

• 专治颈椎病的枕头
  颈椎病是日常生活中常见的一种疾病，也是一种多发病，目前并没有哪一款枕头可以直接治疗好颈椎病。枕头并不能够改变颈椎病的病理的状态，发生颈椎病，患者可以选用黄豆枕头或者是乳胶枕。选择枕头的时候注意不要太硬，也不要太软就可以了。发生颈椎病的情况，不是单单靠一个枕头就能缓解，甚至是治疗好。颈椎病的情况分为很多种类型，而且患者必须要去医院进行相关的检查，以确定是哪一种类型的颈椎病，然后才能选择合适的医学的手段来进行治疗颈椎病，使颈椎病得到缓解，甚至是治愈。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 1449次

• 如何枕枕头对颈椎病
  病情分析：对于颈椎病的患者使用枕头没有严格的原则性限制，总体来讲不能太高也不能太软，一般来讲7~8公分是比较合适的，如果第2天早上醒来头颈部比较舒服就可以了。在平躺着休息的时候，头颈部要和床、枕头相互贴实，避免有悬空的地方。意见建议：侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和躯干的方向大致平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-13 1201次

• 颈椎病患者的枕头有何要求
  病情分析：颈椎病的人群跟枕头不合适也会有一定的关系，正常情况下，枕头不宜过高，一般在5到6厘米左右，可以选择圆形枕头。意见建议：颈椎病的人群在选择枕头的同时还是要注意颈椎各方面的防护，比如注意颈椎的防寒保暖，避免长时间保持一个姿势，多吃富含蛋白质和含钙量高的食物。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-17 602次

• 颈椎枕头对颈椎病有效果吗
  如果患者的颈椎病比较轻微，则颈椎枕头对颈椎病是有效果的，可以缓解颈部疼痛、僵硬等症状，但无法彻底治愈颈椎病，如果患者的颈椎病比较严重，这时颈椎枕头对颈椎病作用不大，需要进行药物治疗或者是手术治疗，具体如下。1，药物治疗：颈椎病的患者可以使用非甾体类消炎镇痛药、肌肉松弛剂以及营养神经类的药物，比如塞来
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 1419次

• 颈椎枕头对颈椎病有效果吗
  颈椎枕头对颈椎病有一定帮助，但无法治疗疾病。对于许多颈椎病患者而言，选择合适的颈椎枕头，确实能够在一定程度上缓解颈椎不适，提升睡眠质量。颈椎枕头的设计符合人体工学原理，能够贴合颈椎的自然曲线，为头部和颈部提供恰当的支撑。这种支撑作用有助于减
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次