心肌炎的恢复期多久要根据具体情况来决定,一般来说急性期至少要完全卧床八周,待心影恢复正常,心电图改变明显好转后才开始轻微的活动。对于重症的心肌炎要考虑心肌弥漫性损害程度,一般在急性期及时治疗、充分休息应该是可以恢复的。
但是受损心肌需要较长一段时间的修复,一般卧床休息一个月要保持安静,注意饮食清淡,低温、易消化,忌油腻、刺激,六个月内避免过度的劳累、运动和情绪波动,特别要注意避免感冒和感冒引起的复发。要适当的增加营养,根据身体状况做一些缓慢的散步,循序渐进,两年内不可从事重体力和剧烈的运动。同时养成良好的生活和饮食习惯,戒烟限酒,保持平和的心态。