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• 高低肩怎么矫正

  高低肩要根据其病因进行矫正，具体如下。如果是因为脊柱侧弯而导致的高低肩，儿童或者青少年可以通过矫形的支具来令肩逐渐的矫正，成年人要矫正通常都是采取手术的矫正；如果是平时的姿势习惯导致，比如平时的站姿、坐姿或者走路姿势习惯的问题，需要注意平时的站姿、坐姿以及走路的姿势，有意降低较高的一侧肩抬高较低的一侧肩，此外还可以配合一些健身动作，比如引体向上、下犬式，坚持长期的做下去高低肩也会逐渐的矫正；如果是肩背部的肌肉出现长期的劳损、痉挛从而导致局部的肌肉一边紧张，在外观上看到有高低肩的情况，可以适当的在肌肉紧张的地方做些推拿、按摩，疏通肩部的经络缓解肌肉紧张，等肌肉的紧张缓解之后高低肩自然会矫正。

  

  02:13
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6695次

• 高低眉大小眼怎么矫正

  最简单的情况，可能是由于大小眼造成了高低眉。有一侧眼睛可能遮挡的比较厉害，就习惯性的去抬这边眉毛睁眼睛，这个情况下，就针对小的眼睛看能不能做双眼皮，或者说是不是因为衰老，导致皮肤比较松弛，那就做切眉，改善眼睛的情况。然后同时进行抬眉的那边注射一点肉毒素，让眉毛放下来。很多的时候，可能还有病理性的问题，比如一侧的上睑提肌的力量不够，或者一侧眼睛的上睑下垂，这个时候针对眼睛做的事情，可能要更多一些，更复杂一些。首先是要分析原因，治疗原发性的疾病。治疗好了原发性的疾病以后，比如现在两只眼睛睁眼的力量一样，睁开眼睛的程度也一样，把眼睛的问题解决好。眉毛稍微高低不平，是因为动力性的高低不平，还是眉毛的位置原先长的就不一样，再解决眉毛的问题。

  

  01:28
  陈莹 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-03-11 6686次

• 高低肩怎么矫正
  对于病人出现了高低肩的情况，这种情况多是由于一侧肩部长时间的受力牵拉，而导致了肩膀过低的情况，就会引起高低肩症状的出现。所以在出现这种情况以后首先要避免低肩部位长时间的受力牵拉，并且可以通过功能的锻炼来纠正高低肩不同的情况。一是可以行双脚开地与肩同宽，上体直立，低肩侧手持哑铃或者是重物做单臂耸肩的活动，并且每天可以坚持做4到5次，每次做10到15次。再就是可以行低肩侧手持哑铃或者是重物，做单臂肩上举推举的活动，这种情况也能很好的纠正的低肩侧过低的情况。再就是可以行单杠双臂正握悬垂悬吊的活动，每次悬吊10到15秒钟，每天练习3到5组，通过上述锻炼后能很好的纠正高低肩不等的情况，从而纠正高低肩不美观情况的出现。
  语音时长 01:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-10 149241次

• 高低肩怎么矫正
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  语音时长 01:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-15 138004次

• 脸歪怎么自我矫正
  病情分析：脸歪可能会出现口角歪斜、眼睛闭不拢，流眼泪，用力闭眼的时候，可能会出现露白现象，也会出现，嘴角下垂，主要是找到原发病灶，如果病毒感染引起的，需要抗病毒治疗，及时选择神经内科就诊，找到原发病灶。意见建议：平常要注意口腔的清洁卫生，注意保持好的姿势，不要长期选择动作幅度比较大的姿势，不要长期一边咀嚼，可能会导致两边不对称。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-15 1903次

• 脸不对称怎么自我矫正
  病情分析：如果只是由于咀嚼习惯导致的脸不对称，可以通过改变只喜欢用一边咀嚼的习惯来进行自我矫正，如果是颌骨发育畸形导致，不能自我矫正，需要进行正颌手术治疗。意见建议：建议患者在平时生活中保持良好的咀嚼习惯，吃东西的时候一定要两边都咀嚼，睡觉的时候不要总是压住一侧的脸。
  张倩倩 主治医师中国人民解放军第960医院

  2020-06-27 1602次

• 脸不对称怎么自我矫正
  拥有一张对称的脸庞往往会让人看起来更加美观和协调。然而，不少人会发现自己的脸存在不对称的情况。那么，当遇到脸不对称时，我们该如何进行自我矫正呢？一、脸不对称怎么自我矫正1、调整咀嚼习惯：长期单侧咀嚼食物会导致一侧咬肌肥大，进而造成脸部不对称。因此，有意识地改用两侧交替咀嚼食物，是改善脸部不对称的有效
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-09-27 0次

• 脸不对称怎么自我矫正
  脸不对称可以通过按摩、改变咀嚼习惯等方法自我矫正，也可以通过磨骨手术、注射瘦脸针、吸脂手术等医美项目改善。1、按摩：可以使用指腹对脸部按摩，能够促进血液循环，还可以放松紧张的肌肉，对改善脸不对称有辅助作用。2、改变咀嚼习惯：同时要改变咀嚼习惯，可以用另一侧牙齿咀嚼，能够使面部肌肉平衡，对改善不对称也
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-11 0次